Τα Goji berries (μούρα της ευτυχίας) καλλιεργούνται εδώ και πολλούς αιώνες στο Θιβέτ, στην Ινδία, Μογγολία και Κίνα. Πρόκειται για μικρούς μαλακούς καρπούς σε έντονο πορτοκαλοκόκκινο χρώμα, με γεύση παρόμοια με αυτή της σταφίδας, που τρώγονται ωμοί ή αποξηραμένοι. Δοκιμάστε τα goji berries σκέτα ή σε συνδυασμό με βρώμη, δημητριακά, γιαούρτι!
Συστατικά
γκότζι μπέρι*
Ενέργεια:
1478 kJ / 349 kcal
Λιπαρά:
3.2g
Kορεσμένα:
0.4g
Υδατάνθρακες:
67.8g
Σάκχαρα:
51.4g
Εδώδιμες Ίνες:
6.8g
Πρωτεΐνες:
11.9g
Αλάτι:
0.0g
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.